[...] Dlatego teraz ja zawsze biorę jedno pudełko na próbe .Sprawdzam czy działa i dupy nie urywa i wtedy zamawiam:),a hasła w stylu że musi boleć zostawie bez komentarza najlepszy sposob sprawdzenia i nie rzucanie sie na magiczne stezenia >300mg Dokładnie, też zawsze test na jednym flakonie. Jest git, to zapas, nie to zmiana labu. Proste.
W ten sposób na zrosty to nie chce mi się wierzyć. Jak niby ten wacik ze spirytusem miałby oddziaływać na tkankę łączną głęboko w miesniu? Najlepszy sposób na zrosty to nieuzywanie igieł-gwozdzi bo ktos tak powiedzial i potem reszta to powielała. Jak nie masz do wbicia 6 ml tylko np.1 ml propa ktory przejdzie przez cieniutka igle to jaki sens [...]
[...] swoich bo pszczoly to jego pasja nie sposob na zarobek jak ktos w okolicy kielc moge dac namiar. Specem od miodu oczywiście nie jestem, i dlatego nie kategoryzuję miodu na najlepszy/najgorszy miód, po prostu każdy miód jet zdrowy/wartościowy ale wybiera się go pod konkretną potrzebę/schorzenie - wybiera się rodzaj miodu i stosuje. Specjalnie na [...]
Miod robiony w marketach wyglada tak ze daje sie pszczola ciasto lub syrop z cukrem co one przerabiaja na *miod* prawie nie ma tam pylku. Najlepszy, najdrozszy i najrzadziej spotykany miod to miod spadziowy. Powstaje z tego co wydzielaja mszyce gdy zjadaja drzewa iglaste. Ma charakterystyczna bardzo ciemna barwe. Niestety moj dziadek np. ma [...]
[...] wrażenie, bo po odstawieniu metaxu tracimy trochę wody i glikogenu z mięśni, ale wciąż zyskujemy powoli stabilny mięsień na testosteronie? Zastanawiam się jaki sposób jest najlepszy. Stosowanie mety na początek przez 6 tyg, czy w środku cyklu tak aby potem jeszcze z 4 tyg być na testo solo, czy może dać ją 2 razy po 3-4 tygodnie, na początku i [...]
wypiłem wczoraj na noc theraflu extra grip, wypociłem się nieźle też uważam, że wypocić się to najlepszy sposób, z rok temu nie miałem nic z takich produktów to przed spaniem waliłem Fat Burna z ALL a w rano mogłem pościel wyżymać :-D Dzisiaj tylko aeroby, jutro wolne i idę pierwszy raz w życiu do teatru muzycznego - będzie się działo 8-) [...]
wypiłem wczoraj na noc theraflu extra grip, wypociłem się nieźle też uważam, że wypocić się to najlepszy sposób, z rok temu nie miałem nic z takich produktów to przed spaniem waliłem Fat Burna z ALL a w rano mogłem pościel wyżymać :-D Dzisiaj tylko aeroby, jutro wolne i idę pierwszy raz w życiu do teatru muzycznego - będzie się działo 8-) [...]
[...] się przestawię bez większych problemów na nowy rozkład makro najlepiej własnie tak raz za jakis czas zapas zrobic i miec spokój Przy uproszczonej diecie na pewno będzie to najlepszy sposób, planuję takie zakupy raz na tydzień większe. Bo do tej pory to nawet jak coś kupiłem więcej, to jedząc codziennie inaczej i tak zawsze czegoś zabrakło [...]
[...] udostępniania posta służy do uzyskiwania adresu do konkretnego posta :-) /SFD/2017/8/24/4e892fc3ec974feb9c00a2657d97a24a.jpg Co do sosu pomidorowego - muszę przyznać był to najlepszy sos pomidorowy jaki jadłem, ale raczej nie do podrobienia już nigdy %-) bo w składzie było to co miało być czyli pomidory z puszki (całe) + pomidory z ogródka, [...]
[...] Na chwilę obecną wygląda to tak: 29 maj - Armagedon Active, Bytom, 6km 13 czerwiec - Barbariana Race, Dąbrowa Górnicza, 13km (wiem że się porywam z motyką na słońce ale to najlepszy sposób żeby sprawdzić obecną formę i żeby wyszły wszystkie braki) 20 czerwiec - Bullet Run, Myślenice, 5km Później lipiec-sierpien nie ma biegów w okolicy, może [...]
[...] ten cel zrealizować. Jestem trochę zła, że nie byłam w lepszej dyspozycji, ale z drugiej strony udało się powalczyć i wyszło nieźle. Biorąc pod uwagę, że to najtrudniejszy i najlepszy bieg w Polsce, to jestem zadowolona. Jak się pojawią fotki to pewnie wrzucę. A na koniec jeszcze wykresy: /SFD/2021/10/11/bf5845a1331c4f988df1a909011b6d63.jpg [...]
[...] próba znowu nie udana. Wiedziałam, że jest już pewnie po limicie, ale byłam tak blisko, że nie chciałam się poddać. Akurat pojawił się mój ulubiony kolega z drużyny - najlepszy i najgłośniejszy kibic :-) Jak krzyknął to odrazu udało się złapać kolejny element. Doszłam do ostatniej belki i czułam, że ręce mam jak z waty. Totalny brak sił. [...]
[...] że ten potencjał to trzeba jeszcze wykorzystać %-) Wysokie VO2max wcale nie gwarantuje lepszych wyników, można mieć niższe i biegać lepiej niż ktoś z wyższym (patrz na mnie, najlepszy przykład |-) ). Oprócz mocnego silnika liczy się też spalanie, im mniejsze spalanie tym lepiej i tu dochodzimy do ekonomii biegu i kosztu fizjologicznego wysiłku. [...]
[...] z tym gryfem,bo nie ma tego pkt odniesienia,jak przy sztandze. Ale by dane ćwiczenie dobre opanowac,trzeba je co najmniej kilkadziesiąt razy na treningach robić,by znaleść najlepszy sposób dla siebie. W każdym razie bardzo mnie się to podoba,bo na takim gryfie trenowałem jedynie okazjonalnie-jak był na siłowni a w Polsce rzadko są . Jak macie [...]
[...] maski,ale kładziony jest duży nacisk na dystans społeczny min 1,5 Ogólnie służby medyczne liczą na wzrost naszej odporności społecznej na tego wirusa-i to wg nich jest najlepszy sposób wyjścia z pandemii. Mamy nadzieję ,że się to sprawdzi i szybko wyjdziemy z tych chorych klimatów :) /SFD/2020/4/18/7df8caf5040e45d2ada39552a82edf51.jpg [...]
takie placki to najlepszy sposob na upchniecie kaszy jaglanej, ktora w czystej postaci srednio mi smakuje. Night, trzymam kciuki za Twoje tricepsy };-) 20kg to faktycznie dosyc spory spadek. We francuzie leżąc już jest nieźle - bo doszedłem do 90 kg. Jak wrócę na 100 to będę usatysfakcjonowany. Ale później w kolejnych dwóch izolowanych ćwiczeniach [...]
Próbować można wszystkiego. Ale jest zasadnicza kwestia - najlepszy wariant to taki, przy którym w miarę normalnie da się funkcjonować w życiu. Nie wszystko jest dla każdego. Trzeba znaleźć swój sposób na redukcję, który najmniej "boli". zgodzę się z madzią, że tak bezbolesna i przyjemna redukcja jak najbardziej ale to nie na tym poziomie [...]